fbpx
Открий себе сиОткрий себе си
Find Yourself
  • Начало
  • За мен
    • Боряна Ангелова
    • English – Boryana Angelova
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Себепознание

Тук можете да намерите различни статии и интервюта с професионалистти от различни течения, практикуващи методи, които помагат да се себеопознаем по-добре.
Автор: Боряна Ангелова Категория: Себепознание

Какво ни спира да бъдем автентични?

pexels-eva-elijas-5941331

Какво ни спира да бъдем автентични?

Когато човек следва своите нужди и желания и ги изразява спрямо заобикалящата ги среда – той е автентичен. Много често, без да осъзнаваме, ние спираме нашата автентичност, за да може да бъдем приети – от близки, колеги, социум.

Какви са причните за тези наши действия?

Вече разгледахме „симптомите“ на това да си отдалечен от себе си и автентичността. Сега ви предлагам да разгледаме и причините.

Една от най-честите причини е страхът да бъдем отхвърлени.

Много често ние се съгласяваме да правим неща, които не искаме, или се държим по определен начин; обличаме се в „крак с останалите“ около нас, само за да не бъдем отхвърлени от тях. Следейки веригата, усещането за неприемане от другите ни кара да се чувстваме зле и сякаш нещо ни има – ето защо ние решаваме да загърбим нашата истинска същност (уж, за кратко). В името на това да бъдем приети. Но такива ситуации в живота са много и често – една след друга. Тогава неусетно идва един ден, в който сме толкова далеч от нашата истинска същност, че вече ни е трудно да разберем кои всъщност сме.

Друга причина е страхът да отхвърлим ние.

Това става тогава, когато някой иска нещо от нас, което ние не сме готови да направим или не искаме. А това действие е отвъд нашата лична граница или възможности. Тогава ние отново си казваме: „добре само този път ще загърбя себе си – защото не искам човека от среща да се чувства зле от моят отказ“. Колкото повече близки искат от нас да поставим себе си на второ място или да прекрачим нашите лични граници, толкова по-често ние загърбваме автентичността си.

Една от най-трудните за установяване причина е тази на социалните очаквания към нас.

Още от раждането си ние имаме очаквания, на които, без да осъзнаваме, се стремим да отговорим от социума около нас – родители и общество. През годините се очаква от нас да бъдем:

  • послушни като деца, да се съгласяваме с решенията на родителите ни за нас.
  • по – късно идват обществените нагласи: да завършим университет, да имаме работа, да имаме семейсвто, деца и тн и тн.

Въпросът, който трябва да си зададем – нашата истинска същност иска ли тези неща?

За съжаление, рядко хората се осмеляват да се попитат истинки и да чуят своите желания. Причината – страшно е да бъдеш различен. Например: да не искаш да работиш, а да искаш да пътуваш; или да не искаш да имаш семейство и деца. Насложени с години, тези очаквания срастват с нас и може да се озовем в прекрасен дом със семейство. Да се събудим на 40 и да установим, че това не са наши желания.

Пишейки това, се сещам за прекрасния пример от книгата и филма:“ Яж, моли се и обичай“

Там пътят на себеоткриването е прекрасно представен през разказа на една жена, която тръгва по него. За съжаление, не всеки може да си позволи да отдели една година от зрелия си живот, през която да следва само и единствено собствените си нужди.

Ако не можем да си го позволим, това не означава, че не можем да го е постигнем. Възможно е, просто така този процес се случва по-бавно и е по-дълъг. Основна причина за по-бавното случване е, че не можем просто така да загърбим семейството и обществото, в което живеем. Необходимо е да правим компромиси и да се наместим по нов начин в света около нас. (Ако го направим, бихме се превърнали в социопати)

А какво става, когато започнем да обичаме себе си? – можете да си припомните думите на Чарли Чаплин.

Ето защо е важно да се научим да чуваме себе си, едва след това можем да започнем да се учим да присъстваме по по-автентичен начин в живота – нашия и този на околните.

За различните методи за свързвване със себе си – можете да прочете тук.

 

+2

Share and Enjoy !

Shares
Предишна статияКак да се научим да чуваме себе си? 
Следваща статияКак йогата ни помага да се чуем?

Подобни статии

  • pexels-pixabay-271897
    Какво се случи с волята?
  • pexels-karolina-grabowska-4386466
    Уроците на болестта

Категории

Етикети

Covid-19 Боряна влюбване вяра група групата дете деца емоции жертва значимост игра консултация любов мисия най-трудното насилник общество пандемия подкрепа приятелство пробмел психиатър психолог психотерапевт психотерапия работа радост раздяла решение родители сам самостоятелност самота самочувствие себепознание семейство семинари социум спасител спонтанност стрес увереност урок чувства

За още по-интересни статии се запиши за
електронния ни бюлетин

Открий себе си

 

Всички права запазени

„Открий себе си“ ЕООД

МОЛ: Боряна Ангелова

ЕИК: 204 445117

Адрес: гр. София, ул. Лавале 16, ет.7

@2017 – 2022

Категории

  • За мен
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Контакти

  • boryana@findyourself.today
  • 0887 06 11 99
    Боряна Ангелова

Връзки

  • todayfindyourself
  • findyourself.today
  • findyourself
© 2017 “Открий себе си” ЕООД - Всички права запазени - Общи условия - www.findyourself.today

Открий себе си Cookies Policy

Знаете ли, че Google събира бисквитки? Съгласни ли сте да му помогнем? А заедно с това и с общите условия на сайта.

Close
  • Начало
  • За мен
    • Боряна Ангелова
    • English – Boryana Angelova
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Share

Blogger
Delicious
Digg
Email
Facebook
Facebook messenger
Google
Hacker News
Line
LinkedIn
Mix
Odnoklassniki
PDF
Pinterest
Pocket
Print
Reddit
Renren
Short link
SMS
Skype
Telegram
Tumblr
Twitter
VKontakte
wechat
Weibo
WhatsApp
Xing
Yahoo! Mail

Copy short link

Copy link