In October a group for self-knowledge will start for English-speaking people living in Sofia. If you want to focus on your inner self and meet people looking for the same – join now.

Дискусионна лекция по време на която ще обърнем внимание на отношенията в двойка.

Характериските на зрялото и свободно от потребност взаимоотношение и няколко не правилни подхода, с който човек влиза във взаймоотношения, за да избяга от тревожността на екзестенциалната изолация.

Как взаимоотношенията помагат на човек да излезе от усещането за изолация?

Какви видове изолация има и как се създават междуличностни отношения? Какво спира човек да влезе в такива и какво е страшното за човек да остане в изолация?

Какви са факторите, които влият на човек да има воля за действие в живота? От какво зависи волята?

Силата от назоването на болестта. Днес ви запознавам само с една преспектива какво се случва на несъзнавано ниво, когато човек открие какво му причинява дискомфорт.

Вие знаете ли какво искате? Ако ви попитам – какво искате и кога ще го случите, можете ли да ми отговорите? Какво е желанието и как то се превръща в действие – можете да прочете тук.

5 дневен ритрийт в полите на Родопа планина. Работа в група по темата за свобота и свързването в живота ни след Covid 19.

Днес, два дни преди изборите, ще ви разкажа за отговорността – какво е тя, как човек бяга от нея и как може да я развие в живота си, какви са спирачките и страховете на това да бъдеш отговорен.  

Седмична група за себепознание. Ако желаете да изследвате отношенията си, тревожностите си и искате да общувате с търсещи хора като вас, запишете се в седмичната група за себепознание.

През месец май стартира група за себепознание.  Ако искате да опознаете себе си да се запознаете с търсещи хора като вас, можете да запазите своето място още днес.

Интервю с Йоана Димитрова за ролята на художествената литература в живота на човек.

Създадени за индивидуална и групова работа през игрова форма, OH Cards спомагат свързването ни със себе си и с хората около нас. За пътят им в България ще ни разкаже Красимира Бонева.

Как коучингът помага на човек да разбере повече за себе си? Интервю с Пламен Петров.

Къде е стресът? Той е нещо вътре в нас или нещо извън нас?
Можем ли да го овладеем и как можем да се предпазим от прегаряне/burnout/ и преумора?
На тези въпроси ще получите отговор в предстоящия семинар.

Какво е нейрографика и как тя ни помага да се опознаем? Интервю с Меган (Меглена Костова)

Защо преживяваме трудно и бавно отхврълянето от близки и какъв е урокът, който можем да си вземем от едни прекъснати отношения?

Искате да подобрите уменията си за презентиране? – запишете се на еднодневеня тренинг.

Семейните констелации са метод, за който трудно може да се разкаже с думи, а преживяванията са силни и сякаш магични.

Днес ще говорим за това какво ги прави толкова силни и кога те се усливат и как можем да ги намалим. 

Как йога практиката ни помага да сме по-свързани със себе си? Едно откровено интервю с Виолета Димитрова (Вио)

За да се научим е необходимо да развием умението за себепознание или себерефлексия. Това е умение, което ни позволява да се обръщаме към себе си и да си задаваме въпроси.

Бизнес констелациите са модерен системен метод, който работи за организации, екипи и хора.

Как да се справим с усещането за самота по време на Коледните и новогодишните празници. Самотата е тази, която ни принуждава да се свързваме с другите.

Краят на годината идва, а с него и равносметките. Тази година не беше лека. Каня ви заедно да начертаем пътя на следващата година и новите си цели.

Асеривността ни помага да действаме в наш интерес, да отстояваме мнението си като вземаме в предвид нашите (собствени) и чуждите права и желания.

Всеки от нас има страхове, притеснения и тревожностти относно пандемията и това е съвсем нормално. По време на домашна изолация преминаваме през различни етапи на справяне с тревожността.

Как астрологията може да ни помогне да разберем повече за себе си? Интервю с Ивайло Добрев за света на астрологията.

Един искрен отговор и прозренията, до които човек стига ако успее да си отговори на най-често задаваният въпрос по време на терапия – Как се чувстваш?

„И така д-р Фройд, аз започвам от там, където Вие спирате…Вие анализирате сънищата (на вашите пациенти), аз се опитвам да им вдъхна куража да продължат да мечтаят”  Морено

‘Когато започнах да обичам себе си, разбрах, че мъката и страданието са само предупредителни сигнали за това, че живея против собствената си истина.

Единствен по рода си преживелищен семинар за двойки, с гост лектора Лиляна Батаик. Ако искате да се научите как да съживите връзката с партньора си – това е вашето място!

Този уикенд ви споделям моето определение за СРЕЩА.
Среща между двама души по най-истинския начин.

Едно пътешествие назад към миналото.
Кога: 02-03 Декември
Към уроците, които бившите ни любови са ни научили в живота

Ако искате да станете добри във воденето на преговори – тогава ви каним на кратка среща, по време на която ще се запознаем с различни техники.

Кога за последно успя да чуеш своите собствени нужди, да усетиш тялото си и да успокоиш неспиращите мисли?

„Няма нищо лошо в празнуването на успеха. Но е по-важно да научиш уроците от провала.“ – Бил Гейтс

Да си простиш, че си оставил да бъдеш наранен, а после ти си бил човека, които е наранявал. Това става като най-страшният ти кошмар, които си сънувал и е бил толкова реален, че дори спомена за него те оставя без дъх.

Как да обикнеш след като сърцето ти е било разбито на хиляди пърчета. Как се научаваш на това чудо – влюбването? Как се научаваш да се доверяваш отново?

Всички имаме една цел – да постигнем своите мечти. А самочувствието – то е един от важните инструменти за постигането им.