Обучителна Група
Отворено записване за Първо обучително ниво по психодрама в София. Надградете своя личен опит и пр
Група за собствен опит
През месец октомври стартира група за нулево ниво по метода на психодрамата в Пловдив с водещи Бор
Как да пазим себе си, когато всичко се променя?
Интелектуални, емоционални и сексуални граници — най-личните пластове на матрьошката. Как да разп
Граници в период на промяна
Как да разпознаете кога личните ви граници са нарушени по време на промяна в работата — физически,
Добър и лош стрес: как да ги различим
Каква е разликата между добър и лош стрес? Какво представлява еустресът и дистресът и кога стресът
Тайм мениджмънт и емоции: Как вината саботира графика ни?
Защо системите за управление на времето се провалят? Научете как чувство за вина влияе на продукти
Психология на обратната връзка (част 1)
Защо приемаме критиката на работа толкова лично? Разберете разликата между професионална роля и л
Как да казваме „Не“ на работа без чувство за вина?
Научете психологическите стратегии за поставяне на професионални граници. Как да отказвате допъл
Част 2: Практически техники: Как да „хакнем“ мозъка си за по-добра работа? В
Практически методи за ефективност: Матрицата на Айзенхауер, техника Помодоро и поставяне на грани