През месец октомври стартира ежемесечна група за себепознание по метода на психодрамата. С водещи Боряна Ангелова и Красимира Бонева.

21-та Конференция на Международната асоциация по групова психотерапия и групови процеси. С основна тема: „Групи за света, вдъхновение, сила и трансформация”

When professional help is needed

Интервю за бърнаут в работата с психолога Боряна Ангелова – насоки за превенция и справяне

Boryana Angelova – psychologist and psychotherapist. You can read more about me

In October a group for self-knowledge will start for English-speaking people living in Sofia. If you want to focus on your inner self and meet people looking for the same – join now.

Дискусионна лекция по време на която ще обърнем внимание на отношенията в двойка.

Характериските на зрялото и свободно от потребност взаимоотношение и няколко не правилни подхода, с който човек влиза във взаймоотношения, за да избяга от тревожността на екзестенциалната изолация.

Как взаимоотношенията помагат на човек да излезе от усещането за изолация?

Какви видове изолация има и как се създават междуличностни отношения? Какво спира човек да влезе в такива и какво е страшното за човек да остане в изолация?

Какви са факторите, които влият на човек да има воля за действие в живота? От какво зависи волята?

Силата от назоването на болестта. Днес ви запознавам само с една преспектива какво се случва на несъзнавано ниво, когато човек открие какво му причинява дискомфорт.

Вие знаете ли какво искате? Ако ви попитам – какво искате и кога ще го случите, можете ли да ми отговорите? Какво е желанието и как то се превръща в действие – можете да прочете тук.

5 дневен ритрийт в полите на Родопа планина. Работа в група по темата за свобота и свързването в живота ни след Covid 19.

Днес, два дни преди изборите, ще ви разкажа за отговорността – какво е тя, как човек бяга от нея и как може да я развие в живота си, какви са спирачките и страховете на това да бъдеш отговорен.  

Седмична група за себепознание. Ако желаете да изследвате отношенията си, тревожностите си и искате да общувате с търсещи хора като вас, запишете се в седмичната група за себепознание.

През месец май стартира група за себепознание.  Ако искате да опознаете себе си да се запознаете с търсещи хора като вас, можете да запазите своето място още днес.

Интервю с Йоана Димитрова за ролята на художествената литература в живота на човек.

Създадени за индивидуална и групова работа през игрова форма, OH Cards спомагат свързването ни със себе си и с хората около нас. За пътят им в България ще ни разкаже Красимира Бонева.

Всеки от нас си има своя собствена сянка, която е част от него.Тя неизлъчно го следва и тихо му напомня за онази част от него, която не може да приеме цял живот.

Как коучингът помага на човек да разбере повече за себе си? Интервю с Пламен Петров.

Къде е стресът? Той е нещо вътре в нас или нещо извън нас?
Можем ли да го овладеем и как можем да се предпазим от прегаряне/burnout/ и преумора?
На тези въпроси ще получите отговор в предстоящия семинар.

Какво е нейрографика и как тя ни помага да се опознаем? Интервю с Меган (Меглена Костова)

Защо преживяваме трудно и бавно отхврълянето от близки и какъв е урокът, който можем да си вземем от едни прекъснати отношения?

Искате да подобрите уменията си за презентиране? – запишете се на еднодневеня тренинг.

Семейните констелации са метод, за който трудно може да се разкаже с думи, а преживяванията са силни и сякаш магични.

Днес ще говорим за това какво ги прави толкова силни и кога те се усливат и как можем да ги намалим. 

Как йога практиката ни помага да сме по-свързани със себе си? Едно откровено интервю с Виолета Димитрова (Вио)

Вече разгледахме „симптомите“ на това да си отдалечен от себе си и автентичността. Сега ви предлагам да разгледаме и причините.

За да се научим е необходимо да развием умението за себепознание или себерефлексия. Това е умение, което ни позволява да се обръщаме към себе си и да си задаваме въпроси.

Бизнес констелациите са модерен системен метод, който работи за организации, екипи и хора.

Как да се справим с усещането за самота по време на Коледните и новогодишните празници. Самотата е тази, която ни принуждава да се свързваме с другите.

Краят на годината идва, а с него и равносметките. Тази година не беше лека. Каня ви заедно да начертаем пътя на следващата година и новите си цели.

Асеривността ни помага да действаме в наш интерес, да отстояваме мнението си като вземаме в предвид нашите (собствени) и чуждите права и желания.

Всеки от нас има страхове, притеснения и тревожностти относно пандемията и това е съвсем нормално. По време на домашна изолация преминаваме през различни етапи на справяне с тревожността.

Как астрологията може да ни помогне да разберем повече за себе си? Интервю с Ивайло Добрев за света на астрологията.

Един искрен отговор и прозренията, до които човек стига ако успее да си отговори на най-често задаваният въпрос по време на терапия – Как се чувстваш?

„И така д-р Фройд, аз започвам от там, където Вие спирате…Вие анализирате сънищата (на вашите пациенти), аз се опитвам да им вдъхна куража да продължат да мечтаят”  Морено

‘Когато започнах да обичам себе си, разбрах, че мъката и страданието са само предупредителни сигнали за това, че живея против собствената си истина.

Единствен по рода си преживелищен семинар за двойки, с гост лектора Лиляна Батаик. Ако искате да се научите как да съживите връзката с партньора си – това е вашето място!

Този уикенд ви споделям моето определение за СРЕЩА.
Среща между двама души по най-истинския начин.