fbpx
Открий себе сиОткрий себе си
Find Yourself
  • Начало
  • За мен
    • Боряна Ангелова
    • English – Boryana Angelova
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Взаимотношения

Автор: Боряна Ангелова Категория: Взаимотношения, Качества

Какво е отговорност?

borya

Днес ще ви разкажа за отговорността – какво е тя, как човек бяга от нея, как може да я развие в живота си, какви са спирачките и страховете на това да бъдеш отговорен.

„Човек е отговорен за собствения си живот, не само за собствените си действия, но и за бездействията си. За това, което прави и за това, което пренебрегва.“

Сартр „Погнусата“

Сартр в романа си „Погнусата“ описва преживяването и откриването на отговорността в живота на човек. Основано на разбирането, че да бъдеш свободен носи със себе си и отговорността, която поемаш за своята свобода, становището на Сартр за свободата е: човешкото същество е не само свободно, то е обречено на свобода. А свободата се простира отвъд това да си отговорен за света. Ние носим отговорност за това, което правим, и за онова, което избираме да пренебрегнем.

Еднакво важни и плашещи са както изгражането на себето и собствения свят, така и осъзнаването на собствената отговорност. Всяко едно от тях може да доведе до усещане за самота и обреченост на неразбиране от света около нас.

Какво ни спира да поемем отговорност?

Един от най-големите човешки парадокси е копнежът към самостоятелност, но и страхът от самота. Колкото по-самостоятелни и автономни сме, толкова по-голям е рискът да бъдем отхвърлени и неприети.  Да бъдем отговорни означава да можем да се справяме със свободата на безброй избори и желания ежедневно. До преди няколко години структурата, нормата и външните закони, даваха граница и релси на усещането за свобода, което преживяваше човек. В днешно време човек все по-рядко се налага да се справя с неща, които „трябва“ да прави, или е задължен отвън от онова, което е „задължително“ или „би трябвало“ да направи, а е принуден да се справя с проблема за избора – с онова, което иска да прави. 

„Атрофията на осигуряващите структура социални институции в живота, винаги ни е служила, за да се конфортираме със свободата. Ако няма правила, ако няма голям план, нещо, което трябва да правим, тогава сме свободни да правим, това, което изберем. …. Оказва се обаче, че сме неподготвени; това е твърде много за понасяне, тревожността вдига врява да бъде освободена както на инидивдуално ниво, така и на социално ниво ние се отдаваме на френетично търсене, за да се предпазим от свободата„

Избяване на отговорност

Да се поеме отговорност се оказва колкото желано, толкова и страшно. Ето защо децата имат нужда от структура и биват разстроени от свободата и само изискват поставяне на граници. А какво се случва с възрастните? Какви са начините по които несъзнавано човек продъжава да избягва отговорността?

  • Много хора избягват отговорността като я изместват към някой друг. Докато човек вярва, че проблемите или изборите му зависят или се създават от някой друг или външна сила, то лична промяна не би могла да настъпи.
  • Друг модел на избягване на отговорност според Ялом е типът: „невинна жертва“. Той се наблюдава при хора, които отричат отговорността, като преживяват себе си като невинни жертви на събития, които те сами (неволно) са задействали.
  • Много хора избягват автономното поведение като поставят или оправдават себе си от социална зависимост или пък очакванията на другите.

Една от най-големите спирачки за поемане на отговорност върху собствения живот е неизбежното чувство за вина, което може да сполети по всяко едно време. Но вина не към другия или спрямо социален кодекс, а спрямо себе си. Хайдигер (екзестенциален философ) най-пълно разработва тази концепция: „да си виновен, има значението и на „да си отговорен за“ т.е. да си причината или авторът, или дори поводът за нещо“

„Човек създава себе си, през изборите си и волята за действие“

Как да поемем отговорност?

Много често, за да се избегне усещането за изолация, човек търси сливане с другия (най-близкия му такъв). Това обаче налага и усещането за ограничение и свободата отново не е достъпна в пълния ѝ смисъл.

„Копнеем за автономия, но се отдръпваме от неизбежното нейно последствие – изолацията.“

Ето защо много търсени и посещавани са именно семинари за поемане на отговорност и „взимане на живота в ръце“, обещаващи бързи резултати, нова посока и енергия за „нов живот“. До колко обаче са успешни в дългосрочен план – тъй като самото присъствие на такива семинари дава илюзорното усещане, че човек може да бъде свободен, отговорен и неизолиран. Илюзорно, тъй като по време на такива събития я има – рамката, структурата, водещия, правила на случването. А усещането след приключване е, че има един определен правилен начин за постигане усещането за отговорност и автономност. Това води до илюзорното усещане за свобода, а всъщност е още един начин за прехвърляне личната отговорност към продукт, които е закупен.

Важна стъпка е човек да осъзнае ролята си в собственото си страдание, а едва след това може да събуди в себе си желанието за прояна. Когато се оплаква е добре да разбере какво го е довело до тази ситуация, когато казва „Не мога“ да поеме отгорност и да каже: „Няма“.

Oсъзнаването на отговорността в ежедневието само по себе си не е синоним на промяна; това е първата стъпка в процеса на промяна. То е избор, които зависи само от индивида. За да се промени, човек трябва първо да поеме отговорност – трябва да се ангажира с някакво действие.

Ако статията ви е харесала и искате да разберете за следващите стъпки – желанието, волята и действието – можете да следите страницата в Facebook.

 

 

Използвани източници:

* Всички цитати в статията са от Ървин Д. Ялом, „Екзестенциална психология“, ИК Колибри, 2018

+4

Share and Enjoy !

Shares
Предишна статияСедмична група за себепознание
Следваща статияРитрийт – Свобода и свързване

Подобни статии

  • Презентационни умения-2
    Седмична група за себепознание
  • Лекция-4
    Кой съм аз в моята връзка?

Категории

Етикети

Covid-19 Боряна влюбване вяра група групата дете деца емоции жертва значимост игра консултация любов мисия най-трудното насилник общество пандемия подкрепа приятелство пробмел психиатър психолог психотерапевт психотерапия работа радост раздяла решение родители сам самостоятелност самота самочувствие себепознание семейство семинари социум спасител спонтанност стрес увереност урок чувства

За още по-интересни статии се запиши за
електронния ни бюлетин

Открий себе си

 

Всички права запазени

„Открий себе си“ ЕООД

МОЛ: Боряна Ангелова

ЕИК: 204 445117

Адрес: гр. София, ул. Лавале 16, ет.7

@2017 – 2022

Категории

  • За мен
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Контакти

  • boryana@findyourself.today
  • 0887 06 11 99
    Боряна Ангелова

Връзки

  • todayfindyourself
  • findyourself.today
  • findyourself
© 2017 “Открий себе си” ЕООД - Всички права запазени - Общи условия - www.findyourself.today

Открий себе си Cookies Policy

Знаете ли, че Google събира бисквитки? Съгласни ли сте да му помогнем? А заедно с това и с общите условия на сайта.

Close
  • Начало
  • За мен
    • Боряна Ангелова
    • English – Boryana Angelova
  • Услуги
  • Обучения
  • Статии
  • Календар
  • Контакти

Share

Blogger
Delicious
Digg
Email
Facebook
Facebook messenger
Google
Hacker News
Line
LinkedIn
Mix
Odnoklassniki
PDF
Pinterest
Pocket
Print
Reddit
Renren
Short link
SMS
Skype
Telegram
Tumblr
Twitter
VKontakte
wechat
Weibo
WhatsApp
Xing
Yahoo! Mail

Copy short link

Copy link