Моят път като психодрама терапевт
Първи стъпки
Завършила съм бакалавър по Социална и Организационна Психология към Нов Български Университет през 2016 година.
По време на следването си, преминах през няколко стажа. Работила съм със зависими деца и възрастни, със служители станали жертва на суицидни инциденти, както и със техните семействата. Имах възможността и да помагам в център за деца с увреждания и на такива в неравностойно положение.
Всичките тези срещи ми помогнаха да осъзная, че всеки един от нас може да се справи много по-лесно с препятствията по пътя си, само когато има култура за своите собствени ресурси. Ако разпознава и преработва емоционалните си състояния. Ако умее да поиска помощ и не се страхува да бъде спонтанен. Ако повярва в себе си!
Ето защо се насочих и към Психодрамата. За мен това е мястото, където всичко това се случва по свой естествен начин, а ограничение във възрастта няма. Очарована бях, че методът се прилага предимно като групов. Така открих и силата на работа в група.
Какво си взех по пътя?
1 Собствен опит – 200 академични часа.
Това бяха двете години, които ми дадоха възможността да придобия едно по задълбочено познание за мен, да се науча да се справям конструктивно с вътрешните си конфликти и да преминавам по-леко през критичните житейски ситуации, характерни за всеки един от нас. Доразвих онези черти от характера ми, нужни за всеки бъдещ терапевт, а именно – алтруизъм, емпатия, търпение и спокойствие.
2 Първо обучително ниво – 3 години или общо 600 академични часа групова психодраматична работа.
Тези три години подпомогнаха развитието на моята автономност и дадоха началото на личната ми зрялост. Това е и периодът, през който се овладяват основните инструменти и елементи на психодраматичната работа. Снимката е след взимането на изпита ми за психодрама – асистент.
3 Второ обучително ниво – 3 години с продължителност 600 часа и се развива успоредно с частната ми практика като психодрама водещ, която е под супервизия. След него и покриването на няколко критерия като натрупване на 200 часа лична практика, писане на тезис – как се прилагате метода в практиката и полагане на изпит – се сертифицирах за психодрама терапевт.
4 Обучение за Треньор на меки умения
За да успяваме в бизнеса и да израстваме в кариерата си е необходимо да подобряваме и нашите меки умения. Минавайки през едногодишен курс за Треньор се научих да обучвам хора в това да бъдат по емоционално интелигентни и справящи се в работата.
Какво още?
Успоредно с обучението си по Психодрама, преминах през няколко обучителни семинара и школи. Благодарение на тях успях да разширя и допълня терапевтичната рамка на психодрама метода, включвайки техники от семейните констелации, гещалт терапията, транс генерационни аспекти, работа със сънищата и системната терапия.
Инивидуалната ми работа като психолог-консултант, психодрама водещ и терапевт се основава на психодинамичните теории, когнитивно-поведенческа психология и транс-генерационните/поколенчески аспекти.
Повече за услугите, които предлагам може да намерите ТУК.
И още…
Дългогодишният ми опит в сферата на Човешките ресурси ме въведе в света на корпоративните клиенти и там започнах да разработвам и развивам програми за обучения на млади кадри в бизнес среда.
Провеждам обучения за ефективна бизнес комуникация, асертивно поведение, как да ръководим успешно бизнес срещи и конференции, водене на преговори, управление на екипи и лидерсво. Имам опит и в провеждането на тиймбилдинг събития.
Повече за тях може да намерите тук.