Част 2: Практически техники: Как да „хакнем“ мозъка си за по-добра работа? В
Практически методи за ефективност: Матрицата на Айзенхауер, техника Помодоро и поставяне на грани
Част 1: Психология на времето: Защо се чувстваме вечно закъснели?
Разберете психологическите причини зад прокрастинацията и липсата на фокус. Защо мозъкът блокира